25.05.2011 Vabilo na tečaj psihologije športa
Sekcija za psihologijo šprota DPS vabi na osnovni tečaj psihologije športa za športnike, ki bo potekal 4.6. 2011 na Fakulteti za šport. Udeležence bodo seznanili z nekaterimi uporabnimi tehnikami psihološke priprave, kako jih uporabiti na tekmah in treningih, prepoznavati nekatera psihološka stanja in jih še bolje obvladovati.
VSEBINA:
- Uvod v psihološko pripravo
- Aktivacija in tehnike sproščanja
- Pozornost in predstavljanje
- Samozavest in samogovor
- Priprava na tekmo
Vse vsebine bodo predstavljene s praktičnimi primeri in z vajami, udeleženci pa bodo dobili tudi uporabna gradiva.
Več si lahko preberete na spletni strani www.sportna-psihologija.si